C A P I T O L U L
4
Clipa Acum
La prima vedere,
prezentul este doar
unul dintre nenu- maratele momente.
Fiecare zi a
vietii pare sa
fie com- pusa din
mii de momente
in care se
intampla diverse lucruri. Si
totusi, daca te
uiti mai atent,
nu exista de fapt
un singur moment, etern?
Nu este
viata intotdeauna „momentul de fata"?
Acest moment unic
— clipa Acum
— este singurul
lucru de care nu
ai cum sa
scapi, singurul factor
constant din viata ta.
Indiferent ce se
intampla, indiferent cat
de mult se schimba
viata ta, un
lucru e sigur:
este mereu clipa Acum.
Din moment ce
nu poti scapa
de clipa Acum,
de ce sa n-o intampini cum se cuvine, sa te
imprietenesti cu ea
* * *
Cand te imprietenesti
cu momentul prezent,
te simti acasa indiferent
unde te afli.
Daca nu te
simti acasa in clipa
Acum, indiferent unde
esti, nu te
vei simti bine nicaieri.
* * *
Momentul prezent este
asa cum este.
Intotdeauna. Poti sa-l lasi sa
fie asa cum e?
* * *
Momentele trecut, prezent
si viitor sunt
facute de minte si,
in ultima instanta,
iluzorii. Trecutul si
viitorul sunt forme ale
gandirii, abstractii mentale.
Nu-ti poti aduce aminte
de trecut decat
in clipa Acum.
Ceea ce iti
amin- testi este un
eveniment care a
avut loc in
clipa Acum, iar tu
ti-l amintesti in
clipa Acum. Viitorul,
cand va veni, este
clipa Acum. Asa
ca singurul lucru
adevarat, singu- rul lucru care
exista este clipa Acum.
* * *
Sa iti mentii
atentia in clipa
Acum nu inseamna
sa-ti refuzi lucrurile de
care ai nevoie
in viata. Inseamna
sa-ti dai seama de
ceea ce este
cu adevarat important.
Apoi, vei putea sa
te ocupi cu
mai multa usurinta
de ceea ce este
secundar ca importanta.
Nu inseamna ca
spui: „Nu ma mai
ocup de nimic,
pentru ca nu
exista decat clipa Acum." Nu.
Mai intai afla
ce este cel mai important
si fa din clipa
Acum prietenul, nu
dusmanul tau. Intampina-l, onoreaza-l. Atunci cand clipa
Acum este fundatia si principala preocupare
a vietii tale,
ea se va
desfasura cu usurinta.
* * *
Indiferent daca speli
vasele, creionezi o
strategie de afa- ceri
sau planuiesti o
calatorie, ce este
mai important? Sa faci
lucrul respectiv sau
sa obtii rezultatul
pe care il voiai, facandu-l? Clipa aceasta sau o
clipa viitoare?
Inca mai abordezi
acest moment ca
si cum ar
fi un obsta- col
pe care trebuie
sa-l depasesti? Simti
ca exista o
clipa in viitor la care vrei sa ajungi si care e mai importanta?
Majoritatea
oamenilor traiesc in
acest fel cea
mai mare parte a
timpului. Din moment
ce viitorul nu
vine nicio- data decat ca
prezent, acesta
este un mod de viata
dis- functional. El genereaza
un constant curent
subtil de neliniste, tensiune
si nemultumire. Si
nici nu onoreaza viata, care
este clipa Acum
si nu este
niciodata altfel decat clipa Acum.
* * *
Simte viata din
corpul tau. Aceasta
te ancoreaza in
clipa Acum.
* * *
In ultima instanta,
nu iti asumi
responsabilitatea pentru
viata pana nu iti asumi
responsabilitatea pentru clipa de fata — clipa
Acum. Aceasta pentru
ca clipa Acum
este singurul loc in care poate fi gasita viata.
Sa iti asumi
responsabilitatea pentru clipa
de fata nu inseamna
sa te opui
intern „naturii" clipei
Acum si nici sa
nu intri in
contradictie cu ceea
ce este, ci
inseamna sa fii una cu viata.
Clipa Acum este
asa cum este
deoarece nu poate
fi alt- fel. Fizicienii
confirma astazi ceea
ce budistii stiau
din- totdeauna: nu exista
lucruri sau evenimente
izolate. Daca treci de
aparente, toate lucrurile
sunt interconectate, sunt parti
ale totalitatii cosmosului
care face posibila
forma acestei clipe.
Cand spui „Da"
lucrurilor care sunt,
esti una cu
puterea si inteligenta Vietii
insasi. Numai asa
poti deveni un agent al schimbarii pozitive in lume.
* * *
O practica spirituala
simpla, dar radicala
este sa accepti ca orice ia nastere in clipa Acum —
inauntru si in afara.
* * *
Cand atentia ta
se muta in
clipa Acum, va
aparea si starea de
tensiune. E ca
si cum te-ai
trezi dintr-un vis, din
visul gandirii, visul
trecutului si prezentului.
Cata claritate, cata simplitate!
Nu mai este
loc de ingrijorare. Ramane doar clipa, asa cum este
ea.
* * *
In momentul in
care atentia ta
e concentrata in
clipa Acum, realizezi ca
viata este sacra.
Sacralitatea exista in orice
lucru pe care
il percepi atunci
cand tu esti
prezent. Cu cat traiesti
mai mult in
clipa Acum, cu
atat mai mult simti
bucuria simpla si
totusi profunda a
Fiintei, precum si sacralitatea a
tot ceea ce inseamna viata.
* * *
Multa lume confunda
clipa Acum cu
ceea ce se intdmpla in clipa
respectiva, dar nu
este asa. Clipa
Acum este mai profunda
decat ce se
intampla in ea.
Este spatiul in
care se intampla.
De aceea, nu
confundati continutul acestei
clipe cu clipa Acum.
Clipa Acum este
mai profunda decat
orice continut care iese la
iveala din ea.
* * *
Cand pasesti in
clipa Acum, pasesti
in afara continutului mintii tale. Fluxul neintrerupt al
gandirii incetineste. Gandurile
nu-ti mai absorb
toata atentia, nu
te mai aca- pareaza
in totalitate. Apar
pauze intre ganduri
— spatiu, liniste. Incepi
sa-ti dai seama
ca esti mult
mai complet si mai profund decat gandurile tale.
* * *
Gandurile, emotiile, perceptia senzoriala
si lucrurile prin care
treci alcatuiesc continutul
vietii tale. „Viata
mea" este lucrul din
care iti construiesti
simtul de sine,
si „viata mea" este continut, sau cel putin asa crezi.
Uiti in permanenta
aspectul cel mai
evident: sentimentul cel mai
launtric de Eu
Sunt nu are
nimic de-a face
cu ceea ce se intdmpld
in viata
ta. Sentimentul de Eu Sunt este
una cu clipa
Acum. Intotdeauna ramane
la fel. In copilarie
si la batranete,
bolnav sau sanatos,
la succes sau la
esec, Eu Sunt — spatiul
in care se
afla clipa Acum —
ramane neschimbat pana
la cel mai
profund nivel. De obicei
este confundat cu
continutul, si de
aceea expe- rienta ta cu privire
la Eu Sunt sau clipa
Acum este slaba sau indirecta,
prin intermediul continutului
vietii tale. Cu alte cuvinte:
sentimentul tau de
Fiinta este ocultat
de circumstante, de fluxul gandirii si de nenumaratele lucruri din aceasta
lume. Clipa Acum
ajunge sa fie
ocultata de timp.
Si astfel uiti
de inradacinarea ta
in Fiinta, realitatea
ta divina, si te
pierzi in lume.
Dezorientarea, furia, depre- sia,
violenta si conflictul
apar atunci cand
oamenii uita cine sunt.
Si totusi, cat
de usor este
sa-ti amintesti adevarul
si ast- fel sa te intorci acasa:
Eu nu
sunt gandurile, emotiile,
perceptiile senzoriale si experientele mele.
Eu nu sunt
continutul vietii mele.
Eu sunt viata. Eu
sunt spatiul in
care se intampla
totul. Eu sunt constiinta. Eu
sunt clipa Acum. Eu sunt.
* * *
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu