Fericirea inseamnă a alerga după plăcere, sau a te feri de durere?

Secretul fericirii nu stă in a alerga după plăcere ci, in a te feri de durere si a-ţi vindeca durerile pe care le ai.

Intrăm în lume plini de aspiraţii spre fericire şi plăceri, şi avem credinţa copilărească, că le vom şi realiza . În curând, însă, ne surprinde viaţa, pune cu asprime mâna pe noi şi ne învaţă, că nimic nu este al nostru, ci toate sunt ale ei, având ea un drept de necontestat nu numai asupra averii şi agonisirii noastre,ci şi asupra a ceea ce iubim (prieteni, iubita, nevasta, copii), şi asupra mâinilor şi picioarelor, a ochilor şi urechilor, ba şi asupra nasului din mijlocul obrazului nostru. Oricum însă, după câtăva vreme, vine experienţa şi ne spune, că fericirea şi plăcerile sunt o Fata Morgana, care se vede numai din depărtare, dar în apropiere dispare, şi că din contră suferinţa şi durerile au realitate, se prezintă imediat ele însele şi nu au trebuinţă nici de iluzie nici de aşteptare.

Dacă această lecţie ne foloseşte,  atunci încetăm să mai alergăm după fericire şi plăceri, şi ne gândim mai bine cum să ne păzim de dureri şi suferinţe. Atunci înţelegem, că lucrul cel mai bun, ce ni-l poate da viaţa, este o existenţă fără dureri, liniştită, suportabilă, şi ne mărginim pretenţiile doat la atâta, pentru a putea să le realizam în mod sigur. Căci mijlocul cel mai bun pentru a nu deveni prea nefericit este: să nu ceri a deveni prea fericit.


Dacă vrei să-ţi dai seama de fericirea unui om, nu trebuie să întrebi ce-i face plăcere, ci din contră, să întrebi ce-l supără: cu cât se supără de lucruri mai mici, cu atât ar avea motive să fie fericit, dar nu este conştient de asta -  fiindcă doar cel sătul de bine este susceptibil la nimicuri;  dacă ar fi nefericit, nici nu le-ar baga în seamă.

Suntem doar ceea ce suntem

Fiecare e vârât în conştiinţa sa şi în pielea sa, şi trăieşte numai în ea: de aceea nici nu i se poate da ajutor din afară. Pe scena vieţii unul face pe prinţul, altul pe ministrul, altul pe sluga, sau pe soldatul, sau pe generalul etc. Dar, aceste deosebiri sunt numai pe dinafară... înăuntru, în miezul unei astfel de înfăţişări, se află la toţi acelaşi lucru: un biet comediant cu grijile şi nevoile lui.
Tot ce există şi se întâmplă pentru un om, există nemijlocit numai în conştiinţa lui de aceea tot ceea ce contează este calitatea conştiinţei însăşi. Din individualitatea sa nu poate ieşi nimeni.Prin individualitatea sa îi este de mai înainte hotărâtă măsura puterii sale de a fi fericit.  Dacă puterea sa e limitată, atunci toate ostenelile din afară, tot ce face omul, tot ce face soarta (soarta fiind ceea ce are şi ceea ce este el in mintea celorlalţi) pentru el, nu va fi în stare să-l ridice peste măsura fericirii şi tihnei banale - jumătate omenească, jumătate animalică -; el rămâne îndreptat spre plăcerea trupească, spre viaţa intimă şi plăcută a familiei, spre relaţiile sociale de rând şi petrecerile vulgare.

"Eşti precum te-ai întrupat când Soarele a salutat Planetele în ziua naşterii tale. Aşa vei fi şi nu poţi scăpa de tine însuţi. Şi nici un timp şi nici o putere pe lume nu-ţi poate sfărâma tiparul în care te-ai născut" (Goethe)

Singurul lucru care stă în puterea noastră, este să ne întrebuinţăm ceea ce ni s-a dat, spre cel mai mare folos pe care-l îngăduie puterile noastre, urmărind numai scopurile care ni se potrivesc, căutând să ne dezvoltăm corespunzător cu firea noastră şi ferindu-ne de toate celelalte. Să ne alegem, prin urmare, condiţia socială, ocupaţia şi traiul care ni se potriveşte. Dacă ne vom "întinde mai mult decât ne este plapuma", vom rămâne în veci nefericiţi.

Aşadar ceea ce are fiecare în sine însuşi este lucru cel mai de căpetenie pentru fericirea vieţii sale.

Dacă viaţa este un joc, acestea sunt regulile

He,heee! as fi vrut eu ca mintea mea sa fie in stare sa fete asemenea idei... pana una,alta, le iau gata facute de Cherie Carter-Scott.

Lecţia nr. 1: Vei primi un corp 

- Corpul pe care îl primeşti la naştere este unic şi, indiferent dacă îţi place sau nu, este al tău pe toată durata vieţii.
- Fii de acord cu el, accepta-l, primeşte-l. Nu vei mai primi un altul, de-a lungul acestei existente pe Pământ.
- Iar ceea ce e cu adevărat important, este ceea ce se afla inăuntrul tău, dincolo de trupul fizic. Nu sunt doar vorbe.

Lecţia nr. 2: Ţi se vor da lecţii 

- Pentru că ai fost trimis în viaţa şi ţi s-a dat un corp, vei primi în continuare şi lecţii.
- Viaţa este un şir nesfârşit de lecţii din care, indiferent de vârsta, sex, viaţa, timp şi perioade temporale, vei avea de învăţat de fiecare dată.
- Cu fiecare zi care trece, vei avea câte ceva de învăţat.
- Cu fiecare zi care trece, vei acumula experienţa de viaţă.
- Cu fiecare zi care trece, te vei lovi de câte ceva. Vei fi nevoit să înveţi, vei vrea să înveţi.
- Iar traversarea acestor lecţii, acumularea de experienţa dau, de fapt, sens existenţei tale.

Lecţia nr. 3: Nu există niciodată greşeli. Doar lecţii 

- Incercarile, reusitele, dar si greselile, fac parte din lectiile pe care le ai de invatat.
- Victoriile fac parte din lectii. Experientele nefericite si nereusite fac parte din lectii.
- Greselile sunt iminente, poate chiar necesare, pentru a atinge intelepciunea spirituala.
- Este important sa-ti percepi greselile personale, dar si pe ale altora, ca facand parte integranta din procesul de invatare.
- Este important sa iesi din ele cu fruntea sus si cu zambetul pe buze – zambindu-ti tie, zambindu-le celorlalti, iertandu-te, iertandu-i pe ceilalti, aratand compasiune, aratandu-ti compasiune tie insuti.
- Iertarea inseamna stergerea datoriilor emotionale, eliberarea de orice resentiment sau sentiment de vina. Iertarea nu inseamna doar o lectie in plus, ci o lectie invatata, un pas urias spre ceea ce ti-ai propus.

Lecţia nr. 4: Lecţia se repetă, până când este învăţată 

- Lectiile sunt repetate, pana la invatarea lor completa. Mai mult ca sigur ca asa este. Lectiile se incapataneaza sa revina ostentativ in viata ta, pana cand vei fi capabil sa le intelegi ca atare, pana cand vei intelege ca o greseala nu este un capat de lume, ci doar cel mult o lectie.
- Provocarile, problemele, nemultumirile, toate acestea vor aparea in mod constant in viata ta, daca nu le percepi ca pe ceea ce sunt. Niste provocari, nemultumiri, probleme, LECTII din care ai intotdeauna ceva de invatat…
- Eliminarea probemelor inseamna, de fapt, acceptarea cauzalitatii si asumarea propriei responsabilitati pentru ele.
- Ca sa inveti o lectie, trebuie sa iti asumi greselile invatarii ei.
- Trebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru ele si pentru ceea ce ti se intampla – fara sa cauti vinovati in jurul tau, fara sa gasesti pretexte sau motive pentru nefericirea ta actuala.

Lecţia nr. 5: Nu încetezi niciodată să înveţi 

- Crezi ca, la un moment dat, vei termina de acumulat lectii si informatii.
- Crezi, la un moment dat, ca ai invatat tot ce se putea invata. Ca mai mult de atat nu se poate. BA SE POATE.
- Intotdeauna vei avea ceva de invatat. ALTCEVA.
- Atata timp cat esti in viata, atata timp cat ai un trup si un suflet si te lasi prins in ritmul vietii, vei avea de invatat.
- Asta, pentru ca nu exista etapa a vietii tale, din care sa nu ai de invatat.
- Daca reusesti sa fii flexibil, sa-ti constientizezi punctele slabe, sa te desprinzi de obisnuinta, adaptandu-te schimbarilor, iti vei inlesni cu mult procesul de invatare si drumul catre multumirea de sine.

Lecţia nr. 6: Nu exista un “acolo”, mai bun decât “aici” 

- Nu exista un “acolo”, mai bun decat “aici” – chiar daca asa pare.
- Nu exista un “acolo”, mai bun decat “aici”, daca vrei sa fii fericit “ACUM”.
- Ca sa fii fericit in acest moment, trebuie sa te bucuri de ceea ce ai in acest moment.
- Trebuie sa extragi din ceea ce ai ACUM, ceea ce este mai bun.
- Trebuie sa fii multumit de tine insuti, de punctul in care ai ajuns, de alegerile pe care le-ai facut, fara conditionari.
- “Ceea ce este” aduce mai rapid fericirea, decat “ceea ce ar putea sa fie”, ceea ce ar putea sa fie in alta parte, in alte circumstante, in alte conditii, langa o alta persoana, intr-un alt timp, poate alta…

Lecţia nr. 7: Cei din jurul tău sunt oglinzi care te reflectă pe tine 

- Lasa deoparte tendinta de a-i judeca pe ceilalti, de a-i respinge, de a-i iubi, de a-i uri, de a-i tine la distanta.
- faci intr-un mod subiectiv, raportandu-te la lucrurile pe care le judeci, le respingi, le urasti sau le iubesti la tine insati.
- Acceptarea de sine (cu felul tau de a fi, de a simti, de a gandi), asa cum este sinele tau, este o lectie pe care trebuie sa o inveti, ca sa ii poti accepta pe ceilalti, asa cum sunt ei.

Lecţia nr. 8: Doar de tine depinde ceea ce ţi se întâmplă în viaţă 

- Ceea ce ti se intampla in viata depinde de tine – si doar de tine.
- Nu este un truism. Alegerea iti apartine.
- Ai la indemana, la fel ca toti ceilalti, resursele necesare pentru a obtine ceea ce iti doresti de la viata.
- Startul spre fericire se da de la aceeasi linie.
- Ca sa reusesti, uneori trebuie sa inveti sa si pierzi, sa lasi sa plece, sa depasesti momente, sa ai curaj, sa indraznesti, sa visezi, sa-ti aduci aminte ca ai putere, sa crezi cu adevarat ca destinul tau depinde de tine.

Lecţia nr. 9: Răspunsurile pe care le cauţi se găsesc, de fapt, înăuntrul tău 

- Toate raspunsurile pe care le cauti in jurul tau se gasesc, de fapt, inauntrul tau.
- Asculta-te, stai de vorba cu tine, vezi ce-ti spun instinctele, vezi care sunt cele mai ascunse dorinte ale tale, vezi care sunt sentimentele tale cele mai profunde.
- Ai incredere in ceea ce iti spun toate si ai incredere in tine.
- Lasa-le sa te inspire. Lasa-le sa te transforme. Iti pot furniza cel mai precis si corect raspuns pe care l-ai primit vreodata.

Lecţia nr. 10: Vei uita toate aceste reguli, când sufletul tău se va vindeca. 


Read more: http://filedelumina.ro/2012/07/21/cele-zece-adevaruri-ale-vietii/#ixzz3AoYzKaIj

Cum să trăim mai bine - sinteza

Cum să trăim mai bine - sinteza

Pesimismul şi optimismul
Încercaţi să vă spuneţi următoarele:

—    Am irosit prea mult timp, am pierdut numeroase ocazii de a fi fericit, aşa că acum vreau să recuperez tim­pul pierdut şi să profit de viaţă.

—    Şi o să încep chiar de azi.

—    Trecutul să fie pentru mine o lecţie, nu un obsta­col, pentru că vreau să trăiesc numai în prezent.

—    Dacă azi mă simt fericit, vreau să fiu la fel şi mâi­ne.

—    Dacă azi lucrurile nu merg cum aş vrea, mâine o să meargă mult mai bine.

—    Dacă sunt îngrijorat şi am de rezolvat anumite pro­bleme, o să mă culc fără să mă gândesc la ele şi sunt si­gur că mâine mă voi trezi într-o dispoziţie mai bună şi voi fi gata să încerc să găsesc cea mai bună soluţie pen­tru problemele respective.

—    Am încredere în mine.

—    Sunt o persoană interesantă şi dacă alţii nu par să mă înţeleagă şi să mă aprecieze, cu atât mai rău pentru ei.

—    Sunt un om cinstit şi loial şi ştiu că nu aş putea face nimănui nici un rău.

—    în general, oamenii sunt simpatici, deşi fac tot posibilul ca să pară nesuferiţi. Oricum ar fi, ei merită atenţie şi respect.

—    Sunt un tip simpatic.

—    Nu-mi folosesc îndeajuns capacităţile. Dacă aş face un efort, aş fi mult mai eficient.

—    Dacă în trecut am făcut vreo greşeală, nu e cazul să-mi pun cenuşă în cap. Oricine poate greşi, chiar mai mult decât mine. Îmi acord iertarea şi mă declar gata să pornesc mai departe cu dreptul.

—    Nu e niciodată cazul să mă supăr.

—    Nu înjur, nu blestem, nu ţip şi vocea mea păstrează întotdeauna un ton serios şi politicos.

—    Mă interesez cu bucurie de tot felul de lucruri.

—    Banii vin şi se duc, dar prietenii rămân.

—    Nu are rost să exagerez cu eforturile. Mâine aş putea face diverse lucruri pe care nu e neapărat nevoie să le fac azi.

—    Ceasurile se află aici ca să-mi spună ce oră e, nu ca să mă facă să alerg şi să nu pierd nici un minut.

—    De acum înainte îmi voi face obiceiul să mă plimb în fiecare zi, preferabil singur, fără să aibă importanţă pe unde.

—    Mă voi strădui să privesc lucrurile ca un copil, cu cea mai mare atenţie.

—    Voi fi mai prudent, dar asta nu înseamnă că am început să îmbătrânesc. Dimpotrivă, nu m-am simţit niciodată atât de tânăr şi de plin de energie.

—    Mă simt mai senin, mai calm.

—    In ciuda a orice, viaţa e frumoasă.

—    Cine ştie câte lucruri interesante o să descopăr mâine!

Cum să rămânem tineri
Învăţaţi să vă stăpâniţi mai bine instinctele şi să vă împăcaţi mai bine cu Eul şi cu Supraeul.

—    Nu vă mai tot gândiţi la trecut, pentru că asta nu vă foloseşte la nimic: nici să retrăiţi momentele de fericire (iremediabil pierdute), nici să rezolvaţi nişte probleme care au dispărut.—    Pe de altă parte, gândiţi-vă că aceia cu care v-aţi petrecut viaţa v-au ajutat să vedeţi prezentul în mod realist.

—    Prezentul e cel care contează.

—    Lăsaţi viitorului plăcerea neprevăzutului; Amintiţi-vă că înţelepţii spuneau: „Viitorul e în mâinile zeilor".

—    Nu-i criticaţi pe ceilalţi doar pentru că sunt mai tineri şi au experienţe diferite de ale dumneavoastră.

—    Nu respingeţi în mod sistematic lumea actuală. Faptul că o cunoaşteţi foarte puţin ar putea acţiona ca un stimulent.

—    Manifestaţi Interes faţă de tot ceea ce vă .

—    Munciţi: munca poate fi plăcută, deoarece le permite oamenilor să se simtă de folos atât lor, cât şi celorlalţi.

—    Nu uitaţi că şi distracţiile şi nu neapărat odihna pot fi la fel de plăcute şi chiar mai eficiente pentru refacerea fizică, psihică şi spirituală.

—    Faceţi economii şi pentru distracţiile si bucuriile dumneavoastră şi nu numai pentru alţii.

—    Abţineţi-vă să daţi sfaturi şi refuzaţi să-i ascultaţi pe cei care vor să se transforme în consilieri.

—    Nu vă lăsaţi influenţat de cei ce vor cu tot dinadinsul să vă aducă aminte ce vârstă aveţi şi priviţi-i ca pe nişte mârlani.

—    Şi, mai ales, fiţi deschis către compasiune. Gândiţi-vă la toti oamenii aceia care au putut face asta.

Importanţa muncii

—    Nu trebuie să încercaţi să luptaţi împotriva muncii. In schimb, încercaţi să vă folosiţi  capacităţile în armonie cu ambiţiile şi pasiunile pe care le aveţi şi nu renunţaţi la ele doar de dragul banilor, care sunt efemeri şi, de aceea, sunt sursă de frustrări

—    Din orice punct de vedere, munca trebuie să fie un mijloc, nu un scop căruia să-i consacrăm întreaga noastră energie.

Echilibrul în viaţă

—    Ca să ne simţim echilibraţi în viaţă, trebuie să ştim să ne programăm existenţa.  

—    Trebuie să ştim să-i iertăm pe părinţi pentru greşelile lor sau pentru educaţia eronată, poate, pe care ne-au dat-o.  

Importanţa sănătăţii

—    Apăraţi-vă orele de odihnă, ale dumneavoastră şi ale celor cu care vă împărţiţi viaţa.

—    Calmaţi-vă spiritul înainte de a adormi şi transmiteţi-le starea dumneavoastră de seninătate şi celorlalţi. Când eraţi mici, vă plăcea să fiţi sărutaţi de noapte bună; acum, aveţi nevoie să vă asiguraţi că nu aveţi nimic de împărţit cu voi înşivă.

—    Faceţi bilanţul zilei care a trecut şi gândiţi-vă că mâine va începe o nouă zi.

—    Nu uitaţi de importanţa igienei; nu vă permiteţi să fiţi neglijenţi şi şleampeţi.

—    E nevoie să faceţi baie sau duş în fiecare zi, de preferat dimineata,

—    Nu uitaţi, de asemenea, că medicii nu sunt numai pentru bolnavi.

—    Nu e bine să mâncăm prea mult.

—    e mereu preferabil să vă ridicaţi de la masă fără să fiţi cu adevărat sătui.

—    Carnea nu e atât de necesară pe cât se crede.

—    să aveţi o alimentaţie echilibrată; nu vă îmbuibaţi

—    săriţi uneori peste o masă ori mulţumiţi-vă cu câteva fructe.

—    renunţaţi la ceaşca de cafea băută; în schimb, o cană zdravănă de cafea cu lapte sau de ciocolată, împreună cu pâine prăjită, gem, ouă, şuncă sau cereale vă vor permite să acumulaţi putere pentru toată dimineaţa.

—    Nu trebuie nici să vă aşezaţi la masă cu stomacul gol şi având foarte puţin timp la dispoziţie, deoarece stomacul va digera cu greutate mâncarea pe care aţi înfulecat-o prea repede.

—    E necesar să ştiţi să vă rezervaţi o clipă de linişte pentru ora prânzului.

Dragostea, prietenia

—    Relaţiile cu ceilalţi pot da naştere unei multitudini de sentimente; în general, acestea pot fi împărţite în senti­mente afectuoase si ostile. Cel ce doreşte să aibă o viată frumoasă trebuie să se străduiască să le elimine relaţiile nocive.

—    În ciuda bunăvoinţei noastre, putem da naştere unor antipatii, invidii şi ran­chiune.

—    E necesar să fim răbdători. Nu putem spera să-i mulţumim pe toţi şi să le fim sim­patici.

—                Iubirea şi prietenia îi sunt la fel de necesare omu­lui ca şi aerul pe care-l respiră.

—    Un individ care preferă să se închidă în singurătate comite o greşeală dintre cele mai grave. Nu fugind de viaţă putem s-o cucerim.  Prin urmare, nu aşteptaţi ca alţii să facă primul pas şi să vă ofere pe tavă prietenia şi dragostea pe care aţi vrea să le primiţi.

—    Trebuie să învăţaţi să vă daţi seama care sunt sentimentele celorlalţi, să alegeţi, să ghiciţi, să recunoaşteţi, să vedeţi, fără să vă lăsaţi orbit de prejudecăţile care v-ar putea face să excludeţi pe nedrept din cercul de prieteni persoane demne de toată stima.

Ultimele sfaturi, în loc de concluzie

—    Nu vă neglijaţi necazurile, dar depăşiţi-vă suferin­ţele încercând să le descoperiţi originile, adică anulându-le agresivitatea.

—    Iubiţi şi fiţi iubiţi.

—    Să nu vă închipuiţi că avantajele pe care vi le ofe­ră viaţa sunt gratuite. Viaţa are un preţ, pe care însă noi îl fixăm.

—    Nu vă neglijaţi familia. Să nu credeţi cumva că veţi avea parte de fericire dacă sunteţi simpatic cu străinii, dar morocănos şi neînţelegător cu familia. Numai între cei dragi veţi putea învăţa ce e fericirea...

—    Nu vă lăsaţi impresionat de lumea exterioară; chiar dacă aflaţi în fiecare zi lucruri triste, refuzaţi să deveniţi pesimist şi observaţi evenimentele care au loc, dintr-un punct de vedere critic şi cu un interes care-l deosebeşte pe adult de copilul înspăimântat care crede în bau-bau şi vrăjitoare

—    Nu fiţi pretenţios. Nu afirmaţi că sunteţi mai bun decât alţii; în schimb, străduiţi-vă să fiţi mai bun ca ieri. Trecutul propriu trebuie să vă fie unicul termen de comparaţie.

—    Nu vă pierdeţi niciodată simţul umorului. învăţaţi să râdeţi.

—    Învăţaţi, de asemenea, să minimalizaţi unele mici neplăceri care ar putea risca să vă rănească într-un mod disproporţionat. Cu siguranţă, simţul umorului nu constă într-o atitudine ironică faţă de ceilalţi. Toţi oamenii sunt egali, numai că unii sunt mai norocoşi decât alţii.

—    Nu vă obişnuiţi să adoptaţi atitudini puerile, căci asta nu place nimănui. Fiţi tineri, dar niciodată renunţând la demnitate.

—    Încercaţi să puneţi în valoare inteligenţa altora. Tuturor ne place să fim lăudaţi. Nu vă răzbunaţi însă pe ceilalţi dacă nu obţineţi prea multă recunoştinţă din partea oamenilor. Dacă sunteţi amabil şi serviabil cu ceilalţi, vi se va răspunde cu minimum 10% din amabilitatea pe care aţi arătat-o, iar asta e deja mult.

—    Trebuie să ştiţi să vă îngrijiţi de propria sănătate, să fiţi puţin egoist, ca să nu deveniţi apoi o povară pentru alţii.

—    Nu vă consideraţi zilele un şir de obligaţii nesfârşite. Gândiţi-vă uneori la drepturile pe care le aveţi, dar nu încercaţi să le impuneţi altora într-un mod agresiv.

—    Fiecare zi trebuie să conţină măcar o oră de distracţie şi de odihnă.

—    Trebuie să fiţi tolerant. Spiritul de răzbunare nu vă va ajuta deloc să fiţi un om senin şi calm şi nu va face decât să dea naştere atitudinilor de tip nevrotic.

 http://www.slideshare.net/gflorentina/cum-sa-traim-mai-bine-a-roberti-psihanaliza

Din cartea

“Cum sa te psihanalizezi singur” de A. Roberti

Traducere din limba franceza de Florenta Simion si Catalin Simion

se poate descarca integral de aici:

 http://www.scribd.com/doc/194263081/Psihanaliza

Film: Anotimpurile omului (2003)

.

Redefineşte-ţi standardele relaţiilor tale

Redefineşte-ţi standardele relaţiilor tale

Hei! îl ştiu pe tipul cu care vă întâlniţi.

.

Da, zău aşa. E un tip aşa de stresat de job, de proiectul la care lucrează.

Tocmai a trecut printr-o despărţire, chestie care îl afectează puternic.

Divorţul alor lui l-a speriat şi nu prea are încredere în ceilalţi.

În momentul de faţă trebuie să se concentreze asupra carierei.

Nu se poate încurca cu nimeni până nu se dumireşte ce se întâmplă cu viaţa lui.

Tocmai şi-a luat casă şi mutarea îl ucide.

De îndată ce se mai liniştesc apele o să-şi lase nevasta, prietena, slujba de rahat. Dumnezeule, e o persoană atât de complicată!

E un tip construit în întregime din scuzele voastre.

Şi din momentul în care veţi înceta să-i mai găsiţi scuze, va dispărea complet din viaţa voastră. Există bărbaţi care sunt atât de ocupaţi sau care au trecut prin evenimente atât de oribile, încât le este dificil să aibă o relaţie? Da, însă aceştia sunt atât de puţini, încât merită să facă parte din Legendele Olimpului. Pentru că, aşa cum am mai spus-o deja, un bărbat mai degrabă s-ar lăsa călcat în picioare de elefanţi cuprinşi de flăcări decât să recunoască faptul că nu te vrea. Scuzele de după perdea, vorba vine, sunt de fapt: scuze extrem de jalnice.

Auziţi, mai ţineţi voi minte filmul ăla cu fata care îl tot aşteaptă pe băiat să o invite în oraş, şi care tot îi găsea scuze când nu o invita?

Şi care s-a culcat cu el când erau amândoi beţi şi care pe urmă a tot stat după fundul lui până când au început un soi de relaţie?

După care el a înşelat-o, dar ea ştia în adâncul sufletului ei că, dacă îl va ierta şi va avea aşteptări aproape egale cu zero şi va fi foarte drăguţă cu el, până la urmă vor fi împreună?

Iar el s-a îmbătat la nuntă şi au trăit nefericiţi până la adânci bătrâneţi într-o relaţie oribilă, construită pe principii de rahat?

Nu v-aduceţi aminte? Ei bine, şi asta pentru că astfel de filme nu se fac, fiindcă dragostea e cu totul şi cu totul altfel.

Oamenii sunt inspiraţi să întreprindă lucruri extraordinare pentru a găsi şi a rămâne cu persoana iubită. Se fac filme mari despre poveşti dintr-astea şi fiecare relaţie pe care o admiraţi musteşte de măreţia pe care v-o doriţi şi voi în propriile relaţii. Şi, cu cât vă acordaţi mai mare importanţă, cu atât cresc şansele de a o obţine. Aşa că citiţi aceste scuze, distraţi-vă, după care ... puneţi-le pe toate în cui. Meritaţi mai mult!

1. Nu face tu primul pas.

Daca te vrea, va face tot posibilul sa te intalneasca si nu va avea nici o retinere in a te invita in locuri publice iar, daca te va place, nu va ezita sa te prezinte rudelor, prietenilor, etc.

2. Nu te vrea daca:

-       Daca nu te suna sau nu te cauta inseamna ca nu te vrea. Daca te vrea, stie sa te gaseasca si nu va ezita sa te caute.

-       Daca nu iesiti in doi ci te scoate numai „cu gasca”, nu te vrea

-       Daca nu simti ca te doreste si ca femeie, inseamna ca nu te vrea.

-       Daca se culca cu atla, nu te vrea. Nu exista justificare pentru asta

-       Daca vrea sa fie cu tine numai cand e beat sau cand este singur sau in impas, nu te vrea.

-       Daca, dupa un timp rezonabil nu iti vorbeste de casatorie, nu te vrea. (Timp rezonabil inseamna cam tot atata timp cat ti-a fost tie necesar sa stii ca ti-ai dori sa va casatoriti).

-       Daca se desparte de tine, nu te vrea. Intalnirea de adio sau sexul de adio nu-si au rostul. Tu nu esti pe post de pansament.

-       Daca da bir cu fugitii (probleme... ocupat... a intervenit ceva...), nu te vrea. Nu-i da sansa sa te respinga din nou

-       Daca e insurat (nevasta e o scorpie... nu mai face sex cu mine de ani de zile...) sau alte variatiuni (neconsolat dupa fosta prietena), Tu nu esti pe post de pansament. Subiect inchis de la inceput.

-        Dacă se poartă ca un porc insensibil, ca un super ciudat sau dacă te umileşte, nu te vrea.

3. Nu da crezare povestilor (telenovelelor). Sunt doar exceptii de la regula si e greu de imaginat ca si tu vei fi una din exceptii.

Cateva exemple de povesti:

-       Tipi după care mai întâi se ţine scai fata, pentru ca în cele din urmă să devină iubirea vieţii lor;

-       tipul care o tratează ca naiba vreme de câţiva ani pe fata cu care se culcă ocazional, dar ea are răbdare cu el şi acum individul e un tată şi un soţ devotat;

-       tipul care nu-i dă un telefon fetei cu care s-a culcat timp de o lună, după care o sună şi apoi trăiesc fericiţi până la adânci bătrâneţi;

-       tipa care se culcă cu bărbatul însurat, cu care până la urmă se căsătoreşte şi sfârşeşte prin a avea un mariaj îndelungat şi fericit.

Redefineste-ti standardele

SUGESTII STANDARD

•        Nu voi ieşi la o întâlnire cu un bărbat dacă nu m-a invitat el mai întâi.

•        Nu voi ieşi la întâlnire cu un bărbat care mă lasă să aştept să mă sune.

•        Nu voi avea o relaţie cu un bărbat care nu e sigur că vrea să aibă o relaţie cu mine (nu ma scoate in public, nu ma prezinta rudelor, cunostintelor, ma scoate doar in „gasca”).

•        Nu voi avea o relaţie cu un bărbat care mă face să mă simt nedorită ca femeie.

•        Nu voi avea o relaţie cu un bărbat care se culca cu alta. Nu are justificare pentru asta.

•        Nu voi avea o relaţie cu un bărbat care abuzează de băutură sau droguri şi mă face să mă simt inconfortabil.

•        Nu voi avea o relaţie cu un bărbat care vrea sa fie cu mine doar când e beat,  sau doar cand e singur, sau doar cand e in impas

•        Nu voi fi cu un bărbat căruia îi este frică să vorbească despre viitorul nostru.

•        Nu-mi voi pierde timpul preţios sub nici o formă cu un bărbat care deja m-a respins.  Intalnirea de adio sau sexul de adio nu-si au rostul. Eu nu sunt pe post de pansament.

•        Nu voi avea o relaţie cu un bărbat însurat sau orice alte variatiuni cu o fosta prietena. Eu nu sunt pe post de pansament. Subiect inchis de la inceput.

•        Nu voi fi cu un bărbat care nu e în mod sigur o persoană bună, blândă si iubitoare.

•        Nu voi fi cu un bărbat care se poartă ca un porc insensibil, ca un super ciudat,  sau care mă umileşte

•        Nu voi fi cu un bărbat care ar parea sa mă implice într-o relaţie de genul  telenovelelor  (femeia care s-a tinut scai pana a reusit, care a rabdat pana l-a schimbat in bine, barbatul care a inteles si s-a schimbat, barbatul insurat care a ales-o pe ea etc. )

Dupa: „Tu îl vrei, el nu te vrea” de Greg Behrendt şi Liz Tucillo